○ 8月2日　晴

金剛登山口630 →歩→ 千早城跡655 →歩→ 千早神社700－705 →歩→ 国見城跡820－855 →歩→ 転法輪寺900→歩→ 金剛山葛木岳905－920 →歩→ 国見城跡930 →歩→ 金剛登山口1030

○ 日帰り　単独

■金剛山への登山は、今回で7回目となる。■今回は金剛登山口から千早城跡と千早神社を経由し、千早本道を登った。■昨夏、金剛山へ登った際には、熱中症の一歩手前のような状態になり、途中で体調を崩してしまった。今夏は、気温が非常に高いため、千早城跡や千早神社では給水をしっかり行い、以降の登りに備えた。■ペースを落として注意深く登ったため順調だったが、体力の低下もあり、最後は9合目から「楽な道」を通って国見城跡に達した。■国見城跡で休憩した後、転法輪寺を経て葛木神社へ向かった。今回も金剛山の最高点は神域のため立ち入りができないので、葛木神社への参拝をもって登頂とした。■葛木神社から国見城跡に戻り、帰路も「楽な道」から千早本道を下って金剛登山口へ戻った。■数年前は膝の調子が悪く、千早本道の下りも非常に辛かったが、今ではほぼ普通に歩けるようになった。膝の不調は加齢によるものではなく、やはりケガだったのではないかと思った。■今回も無事に下山できたことに感謝であった。（2026年3月8日記載）